সুস্থ দাম্পত্য জীবনের জন্য সহায়ক ১০টি পুষ্টিকর খাবার
দাম্পত্য জীবনের সুখ ও স্বাচ্ছন্দ্য অনেকটাই নির্ভর করে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার ওপর। ঘুম, মানসিক চাপ, শরীরচর্চা এবং খাদ্যাভ্যাস , এই সবকি...
অক্টোবর ১০, ২০২৬
দাম্পত্য জীবনের সুখ ও স্বাচ্ছন্দ্য অনেকটাই নির্ভর করে শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার ওপর। ঘুম, মানসিক চাপ, শরীরচর্চা এবং খাদ্যাভ্যাস , এই সবকি...
অক্টোবর ১০, ২০২৬রাস্তা দিয়ে হাঁটছেন, হঠাৎ একটা কুকুর ঘেউ ঘেউ করে তেড়ে এল। বুক ধড়ফড় করে, পা চলতে চায় দৌড়ে পালাতে। কিন্তু ঠিক এই প্রবৃত্তিই আপনাকে বিপদে...
ফেব্রুয়ারি ২৩, ২০২৬
মাতৃত্ব মানেই প্রেগনেন্সির বিষয়টি মাথায় চলে আসে। একজন নারীর জীবনে গর্ভধারণ বিষয়টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অনেকেই এই বিষয়ে নানা প্রশ্ন করে থাকেন। ...
জানুয়ারি ২২, ২০২৫বিয়ের কেনাকাটা শুরু করলে সবচেয়ে বড় ভয় থাকে, কিছু একটা বাদ পড়ে যাওয়ার। দোকানে গিয়ে মনে পড়ে নেইল কাটার কেনা হয়নি, অথচ বিয়ের দিন সকাল...
নভেম্বর ২৬, ২০২৪খুব শীঘ্রই আমরা মুসলমানদের আনন্দ উৎসবের অন্যতম সেরা দিন পেতে যাচ্ছি ইনশাআল্লাহ। ১০ই জিলহজ হল ঈদুল আজহা, যাকে আমরা সাধারণত কুরবানির ঈদ বলি। আ...
জুন ২৮, ২০২৩
বাংলাদেশে ২০২৫ সালে ফায়ার সার্ভিস ও সিভিল ডিফেন্স ২৭ হাজার ৫৯টি অগ্নিকাণ্ডের হিসাব রেখেছে, অর্থাৎ গড়ে প্রতিদিন ৭৫টি। এতে ৮৫ জনের মৃত্যু ...
ফেব্রুয়ারি ২৩, ২০২৩নারিকেল তেল যে শুধু চুলের যত্নেই ব্যবহার করা হয় তা নয়। রান্নায়ও নারিকেল তেল ব্যবহার করা যায়। ঘরে বসেই আপনি নারিকেলের দুধ জাল দিয়ে খাঁটি নারি...
ফেব্রুয়ারি ১০, ২০২৩
বর্তমান মানুষের জীবন-যাপন অধিক ব্যস্তময় হয়ে পড়েছে। তাই, আজকের লাইফস্টাইলে মানুষের টাটকা খাবার খাওয়ার সময় খুবই কম। ব্যস্ত জীবনযাত্রার কারণে...
ফেব্রুয়ারি ০৯, ২০২৩
বরই, কাঁচা হলে সবুজ এবং পাকলে লাল, প্রায় সবারই পছন্দ। এটি এমন একটি ফল যা কাঁচা বা পাকা উভয়ই খাওয়ার উপযোগী। এমনকি prunes খাওয়া যেতে পারে।...
ফেব্রুয়ারি ০৫, ২০২৩
চা আমাদের সকলের খুব প্রিয় একটি কোমল পানীয়। সকালে এক কাপ চায়ে চুমুক না দিলে দিনটি অসম্পূর্ণ থেকে যাবে। কিন্তু চা পান করতে হয় নির্দিষ্ট নি...
জানুয়ারি ০৮, ২০২৩